Dance Space
Kontaktimprovisation + Authentic Movement
Eintauchen in die Kontaktimprovisation und in Authentic Movement. Wir werden sowohl körperlich als auch emotional eigene Bewegungsmuster erkunden und weiten. Schwitzen, lachen, in Stille sein, Gefühle in Bewegung bringen und die Kraft der Lebendigkeit in achtsamer Berührung und lustvollem Widerstand entdecken. Alleine, zu zweit, in Gemeinschaft tanzen.
Zu den Methoden:
Kontaktimprovisation ermöglicht in Berührung zu gehen und sich dabei gleichzeitig frei zu bewegen. Für uns ist es eine non-verbale Kommunikationsform, die Achtsamkeit und Mut fördert. Im Authentic Movement werden wir ermutigt inneren Impulsen nachzugehen, auszudrücken und zu bezeugen.
Voraussetzung: Bewegungsfreude und Offenheit für authentische Begegnungen. Manche Übungen sind körperlich herausfordernd und setzen dynamische Beweglichkeit voraus. Pausieren/abändern ist dann natürlich möglich. Bei Unsicherheiten einfach melden!
Dance Space Abendkurs
Wann: jeweils Mo von 18.40-21.00 Kurs
Offene Abende: 18.+25.9.23, 30.10.+6.+13.11, 18.12.
Beitrag offener Abend: 20€. Sowohl neugierige Neulinge als auch alte Hasen willkommen! Der Kursinhalt gestaltet sich jedes Mal neu!
7er-Block Sept-Okt.
18.+25.9. +2.+9.+16.+23.+30.10.
7er Block Nov-Dez
6.+13.+20.+27.11.+4.+11.+18.12
Kursbeitrag:
170€ (150-200€ nach Selbsteinschätzung)
320€ beide Blöcke (bzw. 280-380€ nach Selbsteinschätzung)
Ort:
FOKUS Seminarzentrum, Neubaugasse 44/2/12, 1070 Wien
Fragen/offene Abende Anmeldung via Mail an christian@artofcontact.at
Christian Lechner
Selbstständiger Kommunikationstrainer (Gewaltfreie Kommunikation) und Contact-Impro Lehrer. Ganzheitlicher Tanzpädagoge. Begeistert sich seit über 10 Jahren für eine authentische Beziehungskultur. Elemente davon sind echte Selbstverbindung, Berührbarkeit, klare Grenzen/Ja’s/Nein’s, sich zumuten wie man wirklich ist oder gerade sein will.
Hintergrund insbesondere in Kontaktimprovisation und Improvisations- und Ausdruckstanz, Capoeira Angola, Authentic Movement, aber auch Performance, 5 Rythmen und Butoh, Shiatsu, (Acro)Yoga, Play-Fight, Original Play.
Kontakt: christian@wegezurfuelle.net
Videos mit Maria & Christian
Kontaktimprovisation (2min)
Videos mit Maria+Stefan & Christian+Irma
Kontaktimprovisation+Authentic Movement (ab min 1 wird getanzt)