Dance Space

Kontaktimprovisation + Authentic Movement

Eintauchen in die Kontaktimprovisation und in Authentic Movement. Wir werden sowohl körperlich als auch emotional eigene Bewegungsmuster erkunden und weiten. Schwitzen, lachen, in Stille sein, Gefühle in Bewegung bringen und die Kraft der Lebendigkeit in achtsamer Berührung und lustvollem Widerstand entdecken. Alleine, zu zweit, in Gemeinschaft tanzen.

Zu den Methoden:

Kontaktimprovisation ermöglicht in Berührung zu gehen und sich dabei gleichzeitig frei zu bewegen. Für uns ist es eine non-verbale Kommunikationsform, die Achtsamkeit und Mut fördert. Im Authentic Movement werden wir ermutigt inneren Impulsen nachzugehen, auszudrücken und zu bezeugen.

Voraussetzung: Bewegungsfreude und Offenheit für authentische Begegnungen. Manche Übungen sind körperlich herausfordernd und setzen dynamische Beweglichkeit voraus. Pausieren/abändern ist dann natürlich möglich. Bei Unsicherheiten einfach melden!

Dance Space Abendkurs

Wann: jeweils Mo von 18.40-21.00 Kurs

Offene Abende: 9.+23.1. + 27.3. + 24.4. + 8.5. + 26.6.

Beitrag offener Abend: 20€. Sowohl neugierige Neulinge als auch alte Hasen willkommen! Der Kursinhalt gestaltet sich jedes Mal neu!

Jänner-März Kurs 7 Termine: MO: 9.+23.+30.1. + 6.+13.+20.+27.3

April-Juni Kurs 7 Termine: 24.4. + 8.+22.5. + 5.+12.+19.+26.6.

Kursbeitrag:

Ein Kurs mit je 7 Terminen: 175€, Frühbucher 150€ bis 2.1.23

Beide Kurse je 14 Termine: 300€, Frühbucher 270€ bis 2.1.23

Ort:

Januar: Verein Selbstlaut, Thaliastrasse 2/2A, 1160 Wien, direkt bei U6 Thaliastrasse

ab März: FOKUS Seminarzentrum, Neubaugasse 44/2/12, 1070 Wien

Anmeldung Kurs: HIER

Fragen/offene Abende Anmeldung via Mail an christian@artofcontact.at

Christian Lechner

Selbstständiger Kommunikationstrainer (Gewaltfreie Kommunikation) und Contact-Impro Lehrer. Ganzheitlicher Tanzpädagoge. Begeistert sich seit über 10 Jahren für eine authentische Beziehungskultur. Elemente davon sind echte Selbstverbindung, Berührbarkeit, klare Grenzen/Ja’s/Nein’s, sich zumuten wie man wirklich ist oder gerade sein will.

Hintergrund insbesondere in Kontaktimprovisation und Improvisations- und Ausdruckstanz, Capoeira Angola, Authentic Movement, aber auch Performance, 5 Rythmen und Butoh, Shiatsu, (Acro)Yoga, Play-Fight, Original Play.

Kontakt: christian@wegezurfuelle.net

Videos mit Maria & Christian

Kontaktimprovisation (2min)

Videos mit Maria+Stefan & Christian+Irma

Kontaktimprovisation+Authentic Movement (ab min 1 wird getanzt)

Termine

07Juli(Juli 7)14:0009(Juli 9)16:30Embody your Authentic DanceSpezial-Modul mit Gewaltfreier Kommunikatoin und Kontaktimprovisation

18Sept(Sept 18)09:0019(Sept 19)16:00Praxislehrgang Kommunikation bewegtModul Selbstempathie & authentischer Selbstausdruck in 1070 Wien

30Okt(Okt 30)09:0031(Okt 31)17:00Liebe deine GrenzenKommunikationsklarheit durch Embodiment. Stärke deine Selbstverkörperung. Stehe klar für dich ein: für deine Anliegen, für deine Grenzen.

17Nov(Nov 17)10:0019(Nov 19)16:00Embodying NVCVertiefungstraining für Erfahrene mit GfK & Authentic Movement