Embodied Communication

Termine an 3 Wochenenden:

• Modul embodying your unique story: 26.-28. Mai 2023 (Fr-So Pfingsten)
• Modul embodying your authentic dance: 7.-9. Juli 2023 (Fr-So)
• Modul embodying your art of leading: 30. Okt-1. Nov 2023 (Mo-Mi)

Gewaltfreie Kommunikation bereichert dein Leben und du möchtest die lebensfreundliche Haltung vertiefen?
Du willst deinen Körper präsent wahrnehmen und die Kraft der Verkörperung erleben?

Ausgehend von der GfK Praxis nähern wir uns dem innovativen Feld Embodiment/Verkörperungsarbeit und erforschen: Wie hilft mir (Körper)Präsenz in einer Konfliktsituation, wie kann ich mein intuitives Körperwissen für Entscheidungen nutzen? Wie spreche und führe ich andere, wenn ich mir gleichzeitig erlaube mich ganz zu verkörpern?

Modulbeschreibung

Modul embodying your unique story: Jeder Mensch schreibt seine einzigartige Geschichte. Worauf bist du stolz, wo taucht Scham oder Fremdbestimmung auf? Was ist dein Lebenslauf: körperlich, privat, beruflich? Wir tauchen 3 Tage in persönliche wie kollektive Mythen … feiern, wer wir geworden sind und wir werden wollen.

Modul embodying your authentic dance: Jeder Mensch ist ein Tänzer. Im Tanz zeigen sich Qualitäten, die wir auch im restlichen Leben verkörpern. Diese Muster wollen wir wahrnehmen, feiern und authentisch in Begegnung zu bringen. Kontaktimprovisation & Authentic Movement helfen uns dabei.

Modul embodying your art of leading: Jeder Mensch ist ein Führer. Ein missbrauchter Begriff, dessen Schönheit wir wiederentdecken wollen: Wie zeigt sich deine Führungskunst? Mit welchem Lebensgefühl, mit welcher Lebensvision führst du?

*Das Training ist auch für eine GfK-Trainer*in-Ausbildung anrechenbar.

Generelle Inhalte

Kommunikationskompetenzen

• Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation anwenden & erweitern
• 4 Schritte Tanzparkett + Embodiment Erweiterung
• Unterscheidung zwischen empathischen vs zentriertem Zuhören
• Unterschied Körperempfindung, Körperhaltung, Gefühle, Emotionen
• Integration von Kritik an der GfK

Embodiment Praxis

• Bewegungsimprovisation als Ressource zur Selbstverbindung
• Selbst/Empathie durch Körperresonanz/ felt sense
• Trauma-Anzeichen erkennen, verstehen inspiriert von somatic experiencing/Peter Levine
• (Selbst-)Kritik und Vorwürfe verwandeln in verkörperte Gefühle/Anliegen (Body NVC)
• Authentischer Ausdruckstanz / Authentic Movement

methodischer Rahmen

Die Fortbildung wurzelt in der Haltung der Humanistischen Psychologie (insb. Gewaltfreien Kommunikation), als auch erweiternden Quellen wie Prozessorientierter Psychologie, Tanz- und Bewegungspädagogik, Gefühls- und Körperarbeit, verschiedene stille wie dynamische Meditationstechniken sowie embodied leadership Methoden.

Voraussetzungen

Um tiefergehendes Lernen zu ermöglichen setzen wir für Fortbildung zumindest 2 Tage in Gewaltfreier Kommunikation und eine Freude an Bewegung und Selbsterfahrung voraus.

Zeitlicher Rahmen

Fr. 14.00-18.30h,
Sa. 10-18.00h,
So. 10-16.00h

jeweils 1,5h Mittagspause (ca. 13.00-14.30)

Ort:

Auenweide Kuppelraum, Etzelstraße 5, St. Andrä Wördern (25min von Wien via Zug/Auto, Übernachtung in Gästezimmern möglich)

Seminarbeitrag

330€ pro Modul bzw. 990€ für alle 3 Module.
Bei Übernahme durch die Arbeitsstelle, eigenem Unternehmen oder öffentliche Fördergeber 440€ bzw. 1320€.