Authentic Movement Praxisgruppe

zweiwöchentlicher Semesterkurs

Ein regelmäßiges Zeitfenster zum Innehalten, Sich selbst Wahrnehmen und Bewegen was ist. Ein zu Dir kommen im Alltag.

Authentic Movement ist eine Bewegungs- und Achtsamkeitspraxis, in der eine Person ihre inneren Impulse bewegt und dabei durch eine zweite Person bezeugt wird. Die Form gibt Raum zu erkunden, was im gegenwärtigen Augenblick gerade lebendig ist und das durch spontane Bewegung, durch Körper und Stimme auszudrücken. Die Beziehung zwischen der bewegenden und einer wohlwollend bezeugenden Person schafft Präsenz, in der Heilung und Nachentwickeln möglich wird. Zuerst von außen in wertfreiem Raum bezeugt entwickelt sich durch die Praxis nach und nach eine wohlwollende innere Zeugin.

In der Praxisgruppe Authentic Movement wollen wir Raum öffnen für verschiedene Settings von Authentic Movement. Zu Beginn wird es jeweils ein Aufwärmen geben, um gut bei sich, im Körper und miteinander zu landen. Zwischendrin und gegen Ende nehmen wir uns immer wieder Zeit für Integration. Meditation, Stimme, Malen, Schreiben und freie Improvisation werden auch Teil der Praxisgruppe sein.

Ort: Studio in St. Andrä-Wördern, Natur von Wördern Umgebung

Termine: zweiwöchentlich Donnerstag Vormittag 9-12h. 10 Termine von Okt.23 bis Feb.24
12. & 26. Oktober, 9. & 23. November, 7. & 21. Dezember, 11. & 25. Januar, 8. & 22. Februar 2024

Beitrag:
Für das ganze Semester nach Deinen finanziellen Möglichkeiten zwischen 350 und 550 € nach Selbsteinschätzung.
Kannst Du einen höheren Beitrag geben, unterstützt du damit die Teilnahme von Menschen, die wenig Geld zur Verfügung haben.
Immer mehr Menschen erleben finanziell herausfordernde Zeiten. Falls dieser Preis für Dich nicht möglich ist, kontaktiere mich gerne! Wir finden kreative Lösungen!

TeilnehmerInnenzahl:
5 – 8 Personen

Leitung:
Irma Pelikan